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[媒体报导] 疫情后如何让孩子积极地进行健身运动
这次疫情给经常不锻炼的人一次狠狠的打击，因为身体素质高的人普遍比素质低的人，要痊愈的快的多，这一点很多人也都注意到了，但是孩子们可没有这个观察力啊，那么作为家长应该怎么样才能引导孩子健身运动呢?石家庄健身器材 据专家介绍，家长和孩子首发布时间：2021-01-07 点击次数：162 -
[行业新闻] 跑步运动后怎么做拉伸运动
一个拉伸动作：俯身摸脚石家庄健身器材这个动作比较常见，也比较容易，我简单说一下动作要领，就是我们首先需要直立，然后双腿伸直，双手伸直俯身向下摸脚，我们在向下摸的过程中，我们的腰部不能弯曲，这样才可以很好的拉伸到我们的发布时间：2020-12-24 点击次数：76 -
[媒体报导] 4类人不宜跑步机上锻炼
户外运动虽好，难免受环境、天气的限制。家里有台跑步机就不一样了，想什么时候锻炼都行，刮风下雨也不怕，就算工作再忙碌，也能见缝插针地锻炼身体，对越来越“宅”的都市白领而言，确实有益又省心。发布时间：2020-12-05 点击次数：182 -
[媒体报导] 跑步机分类
电动跑步机电动跑步机是健身房及家庭较的器材，它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。由于被动地形成跑和走，从动作外形上看，几乎与普通在地面上跑或走一样，但从人体用力上看，在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。正是这发布时间：2020-11-23 点击次数：87 -
[媒体报导] 家庭常备的健身器材
跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中简单的一种，是家庭健身器的佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球一台家用的跑步机，设计师根据传速带的原理改变而成。石家庄跑步机这台跑步机诞生代表了现代意义上真的家用跑步机，欧美发布时间：2020-11-21 点击次数：90 -
[媒体报导] 为什么你总是练不出想要的肌肉
什么叫有效的力量锻炼和饮食控制？为什么很多人进行力量锻炼，但不会长肌肉？女生锻炼只能身体越来越健康和皮肤越来越好，却没有丰富且结实的肌肉。为什么男士长肌肉这么慢？很有可能，你们犯了以下几种事项一、没有摄入足够热量想长肌肉，须要吃比平时更多的发布时间：2020-11-14 点击次数：66 -
[行业新闻] 穿衣有型之肩部训练（圆肩驼背纠正）
古往今来，人们对性感的定义都不一样，每个个体对性感的理解也不同。有人认为赫本那样的圣洁是一种性感；也有人认为梦露那样的风情性感，是一种可以亵玩的性感；还有人认为能驾驭自己的人生有独立人格的王菲性感。但这里面有一个相似的点那就是所谓性感，无外发布时间：2020-11-14 点击次数：71
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